如何才能让办公椅保持足够的凉爽，避免引起汗水？

你可以看看能不能用竹子做的座垫，比如这个

，可以很好的保持身体的凉爽。

站起来活动一下。哪怕只是站在办公桌前，也能让你和椅子上的空气流通一下，让你和椅子凉快一下。去拿点水或者其他的东西，可以很快就能搞定。我还没试过竹套，虽然它们看起来很不舒服。

在椅子上放一条毛巾会有帮助。我用的是超细纤维，因为对我来说效果最好。超细纤维的两面吸湿性特别好，经常被用于运动服上，可以吸走汗水。

我推荐你使用它，因为保持椅子的干爽可以让你的椅子感觉更凉爽。如果你担心外观问题，超细纤维很薄，会让同事们不注意到。即使他们看到了毛巾，它往往是相当不显眼的。因为它有多种颜色，所以可以选择与椅子相近的颜色。材料容易剪裁，不容易折断，所以你可以根据自己的喜好选择合适的尺寸。如果你没有的话，它们很便宜（至少在美国东北部地区），可以在各种商店里找到。最棒的是，它们很容易洗，而且可以持续很长时间。

每隔40分钟左右起床走动一次，也可以尝试使用婴儿粉。

方案一：买一个可以躺在座椅上的凉席。在亚马逊上搜索一下。

方案二：在楼梯上休息一下（如果有条件的话）

方案三：在书桌前做伸展运动。如果以上方法都不行的话。移动到座位的前缘，抬起屁股和大腿平衡，每隔一小时做一次，持续几分钟。