如果没有清洁布或清洁喷雾，如何清洁眼镜？

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AOA建议每天早上清洗眼镜，要特别注意镜框和耳塞，因为那里的发制品和化妆品容易擦掉。无论你做什么，都不要用最方便的水来清洗镜片。"有些人用口水，但不要用，"Geist博士叮嘱道。虽然脏的眼镜不会导致眼睛感染，但唾液 “不是最好的卫生方法，只是效果不好，"她说。肥皂、温水和干布就可以了，每天一次，就可以让眼镜保持最佳的清洁和功能。不同的镜片需要不同的处理方法：

• **玻璃镜片*。可以用温和的肥皂和/或清水清洗。要干燥，可以用风干或用最干净的布擦拭。你可能不应该使用任何肥皂或粗糙的衣服，因为这些可能是非常柔软的。我曾经用过塑料镜片，用粗糙的衣服可能会划伤它们，而肥皂也会破坏塑料材质。另外，用清水冲洗后要用风干或用干净的软布擦干。

**不应该做的事情：*

–千万不要用报纸或纸巾。面巾纸更合适，用婴儿纸巾擦拭塑料镜片是不可以的。

你的衬衫之所以对清洁眼镜很糟糕，是因为它很可能沾满了灰尘，这样就会划伤镜片。否则，任何旧棉布都可以，普通的旧厨房肥皂比你在验光师那里得到的清洁液要好得多

• 有人说用热水，我同意用手指用热水擦洗是很好的清洁方法，但不要用开水，确保你的手不油腻或脏兮兮的。

我一般只用普通的凉水就可以了。如果你穿的是棉质衬衫，那就把眼镜擦干后放在衬衫内侧。

匆忙中。把它们放在热水龙头下冲洗，然后摇干。

更彻底。在温水下流淌，然后用洗碗液（不是肥皂）按摩，然后冲洗干净。用清洁**棉茶巾擦拭，即用刚从柜子里拿出来的，不要用厨房里挂着的。同上，但要用干净的内裤内裤，刚从内裤抽屉里拿出来的。

当我没有带清洁布时，我会用我的T恤衫，张开嘴轻轻地吹在玻璃上，使玻璃表面产生柔和的冷凝水。这是很有必要的，因为你千万不要在干燥的玻璃表面上摩擦，因为你可能会划伤眼镜。

在玻璃表面形成的冷凝水不是唾液，而是几乎是清澈的水，这个方法很好用。超细纤维可能效果很好，因为清洁布是用这种材料做的，但是我想超细纤维的T恤应该不是很流行吧。

如果你一直在脏兮兮的地方工作，灰尘多的地方，那就不要用这种方法了。

我戴眼镜快6年了，每天都要清洗3-4次，用这种方法从来没有损坏过。

这个方法不一定对你有用，但我想出了一个方法，就是用干燥片慢慢擦拭镜头。它对你的镜头外侧和内侧都有效果。希望对你有帮助!

我以前工作过的一个叫亚历克斯的人经常在他的眼镜上吐口水，然后用领带擦拭眼镜。