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穿上大号靴子如何稳定脚步？
去年夏天我买了一双靴子，我觉得很适合我。现在我第一次真正使用它们，我发现它们大约大了1/2号，我的脚在里面走动，我的脚在里面移动。有什么方法可以让我的脚稳定在靴子里？
我试过的东西。
- 退货: 我已经过了退货期，所以这不是一个选项。
- 两双袜子 。虽然这种方法有助于稳定靴子，但它让我的脚起了水泡。
- 穿厚一点的袜子 。我穿上了我自己最厚的袜子，但它不足以稳定我的脚（虽然它肯定有帮助）。
去年夏天我买了一双靴子，我觉得很适合我。现在我第一次真正使用它们，我发现它们大约大了1/2号，我的脚在里面走动，我的脚在里面移动。有什么方法可以让我的脚稳定在靴子里？
我试过的东西。
我总是买我的徒步旅行鞋的尺寸要比我的脚大1/2到1/2。我这样做的原因是为了在我的脚和鞋之间建立一个缓冲，减少水泡，更多的蒸发和缓冲。曝气–当你的脚在行走过程中挤压和压缩袜子时，可以帮助蒸发，从而创造更多的血液循环，加速蒸发。2.缓冲 - 我的脚踝有很多伤，从摩托车撞伤到爬山事故都有过。
3.多出来的垫子对我的情况很有帮助。减少水泡 - 由于较少的水分和摩擦，大大减少了水泡的机会。如果你在5天的徒步旅行的第2天，你就会起水泡。
以及Scholls博士的鞋垫或靴内垫都是最理想的选择。它占用空间，并提供了很好的缓冲，对你的脚踝和膝盖更好。祝您一切顺利。
你可以试试：*
在脚趾头里放些东西来阻止脚部的移动，像纸巾、报纸或衣服之类的东西都可以。衣服方面，如果可能的话，可以使用吸水和减少异味的衣服。
如果鞋太宽的话，可以把鞋子绑紧一点。例如，在鞋后跟处的鞋垫可以防止脚从鞋后跟比脚宽的鞋垫中滑出。凝胶鞋垫可以将脚在鞋内抬高，减少太大的鞋的垂直空间。另外，用户可能会发现，走路和站立都会舒服很多。
你可以尝试缩水，但这对你描述的鞋子类型是行不通的，可能是：*
用水喷洒，然后让衣服或用吹风机吹，通常会有效果。
你可以在布鞋的后面缝上松紧带。
**附加信息* 如何让鞋子太大的鞋适合- eHow
在鞋里插入粘性的鞋跟夹垫。这些软垫垫增加了额外的抓地力，确保你的脚不会因为每走一步而滑出。